Η στρατηγική απώλειας βάρους της Josie Gibson επικεντρώνεται σε τέσσερα αυθεντικά βήματα: κίνηση, συνειδητή διατροφή, αυτοεκπαίδευση και μετριοπάθεια. Τονίζει τις αλλαγές τρόπου ζωής έναντι γρήγορων λύσεων, αποφεύγοντας χειρουργικές μεθόδους όπως…
Η "Running Point" είναι μια νέα δραματική κωμωδία στο Netflix που διαδραματίζεται στο Λος Άντζελες, συνδυάζοντας τον κόσμο του θεάματος και του αθλητισμού. Η σειρά ακολουθεί την Isla Gordon, που…
Ένας 27χρονος Γάλλος επιθετικός είναι ένα ανερχόμενο αστέρι στην Crystal Palace, με 15 γκολ σε 33 συμμετοχές αυτή τη σεζόν. Το στυλ παιχνιδιού του συνδυάζει την εκλέπτυνση και τη δύναμη,…
Η Διεθνής Ημέρα Γυναίκας το 2025 συμπίπτει με την 30η επέτειο της Διακήρυξης και της Πлатφόρμας Δράσης του Πεκίνου, εστιάζοντας στην ισότητα των φύλων και την ενδυνάμωση των γυναικών και…
Το "Maverick," ένα νεοαναβιωμένο έργο, ήταν αρχικά μέρος του Far Cry 7 αλλά έχει αποκλίνει για να γίνει μια αυτόνομη εμπειρία multiplayer. Αυτό το έργο βυθίζει τους παίκτες σε μια…
Η Σέφιλντ Γουένσντεϊ και η Σάντερλαντ συγκρούστηκαν σε έναν κρίσιμο αγώνα του Τσάμπιονσιπ στο Στάδιο Χιλσμπόρο, με υψηλά διακυβεύματα για την άνοδο στην Πρέμιερ Λιγκ. Και οι δύο ομάδες έδειξαν…
Οι Jens Cajuste και Kalvin Phillips υπέστησαν τραυματισμούς κατά τη διάρκεια του αγώνα της Ipswich με την Tottenham, θέτοντας αμφιβολίες για τη διαθεσιμότητά τους στον επόμενο αγώνα στο Old Trafford.…
Η Σπόρτινγκ και η Γκιλ Βισέντε αναμετρώνται για μία θέση στα ημιτελικά του Τάσα δε Πορτoγαλία, σηματοδοτώντας μία αναμέτρηση υψηλού κινδύνου. Η Σπόρτινγκ προσαρμόζει τη στρατηγική της λόγω του τραυματισμού…
Η Πολωνία έχει αυξήσει τη στήριξή της στην Ουκρανία παρέχοντας 5.000 επιπλέον μονάδες Starlink, ενισχύοντας τη συνδεσιμότητα σε περιοχές που πλήττονται από συγκρούσεις. Αυτή η τεχνολογική βοήθεια σχεδιάζεται για να…
Ο Μάρτιν Φάουλερ του EastEnders συναντά ένα τραγικό τέλος σε ένα ζωντανό επεισόδιο, σηματοδοτώντας μια σημαντική στιγμή για τους πιστούς θεατές. Ο Μάρτιν αποφασίζει με θάρρος να μείνει με την…